درمان چرخش پا به خارج ، حرکات اصلاحی چرخش پا به خارج ، فیزیوتراپی و ورزش چرخش پا به خارج
درمان چرخش پا به خارج ، حرکات اصلاحی چرخش پا به خارج ، فیزیوتراپی و ورزش چرخش پا به خارج را در این مقاله بررسی می کنیم. بدشکلی های چرخشی (دفورمیتی های روتیشنال) در اندام تحتانی در بچه ها شایع میباشد. مشکلات چرخشی در بچه ها شامل چرخش رو به داخل یا رو به خارج پا است.
برای مشاهده متن کامل مقاله درمان چرخش پا به خارج روی لینک درمان چرخش پا به خارج کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
چرخش رو به خارج شیوع کمتری نسبت به چرخش رو به داخل دارد. علل اصلی این بدشکلی شامل رتروژن واکسترنال تیبیال تورشن میباشد. تشخیص دقیق علت بدشکلی های چرخشی با گرفتن تاریخچه و معاینه فیزیکی که شامل ارزیابی پروفایل چرخشی (اندازه گیری چهار جز اصلی چرخش اندام تحتانی) تاحدود زیادی قابل انجام است.
جداول مخصوص مربوط به اندازه های طبیعی این اجزا در دسترس هستند. در اغلب موارد این بدشکلی ها به مرور زمان بهبود میابد. برای اطمینان بخشی والدین معاینه فیزیکی دقیق و اندازه گیری متوالی این اجزا مناسب و مفید است.
درمان این دفورمیتی ها اغلب به شکل کنسرواتیوبوده و استفاده ازانواع بریس ها یا گچ گیری های اصلاحی و یا کفش های مخصوص اثر اثبات شده ای در درمان این بدشکلی ها ندارند.
در مواردیکه بدشکلی ها بیش از۳ یا ۴ انحراف معیار با اندازه های طبیعی موجود در جداول استاندارد تفاوت داشته باشد ممکن است نیاز به جراحی اصلاحی داشته باشد. این دفورمیتی ها بصورت چرخش در صفحه ی عرضی رخ میدهند.
یکی دیگر از روش های تشخیص اینکه بیمار به شکم بخوابد زانویش را در ۹۰ درجه خم کند در این حالت امتداد خطوطی که به موازات انگشتان دوم رسم میشود در خلف همدیگر را قطع میکنند و پاها باهم موازی نیستند.
برای مشاهده متن کامل مقاله درمان چرخش پا به خارج روی لینک درمان چرخش پا به خارج کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
علل چرخش رو به خارج پا
چرخش استخوان های کف پایی به خارج و صافی کف پا
کالکانئووالگوس
زانوی ضربدری
ضعف عضلات به داخل چرخاننده ران
کوتاهی عضلات به خارج چرخاننده ران
عوارض چرخش پا به خارج
راه رفتن غیرطبیعی و نامطلوب
ظاهر ناخوشایند
آرتروز مفاصل اندام تحتانی
پارگی سریع کفش ها
کاهش میزان تحمل نیروهای عمودی توسط اندام تحتانی
درد در پاها
برای مشاهده متن کامل مقاله درمان چرخش پا به خارج روی لینک درمان چرخش پا به خارج کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
حرکات اصلاحی درمان چرخش پا به خارج
اگرعلت ضعف عضلات به داخل چرخاننده ران است:
۱٫در حالت ایستاده و خوابیده بیمار به شکم یا پشت سعی میکند پا را از ران به داخل بچرخاند.
۲٫در حالت خوابیده زانو را خم کرده و سعی میکند پاشنه پای خم شده را از سمت خارج به زمین برساند.(دراین حالت تراپیست باید در جهت حرکت مقاومت ایجادکند و همچنین از تراباند استفاده کند)
اگرعلت این ناهنجاری چرخش استخوانهای کف پایی به خارج و صافی پا باشد باید حرکات اصلاحی مربوط به کف پای صاف انجام شود
اگرعلت این ناهنجاری زانوضربدری بودبایدحرکات اصلاحی مربوط به زانوضربدری انجام شود
در دو ناهنجاری بالا اگر علل ایجادکننده چرخش تیبیا به خارج یا داخل بود و یا چرخش فمور به داخل یا خارج و یا بیماری بلانت بود درمان با حرکات اصلاحی میسر نخواهد بود.
منبع alitezai-pt.com
مقالات مرتبط با مقاله درمان چرخش پا به خارج
توصیه می کنیم مقالات مرتبط مفید وب سایت را با کلیک روی لینک های سیاتیک چیست؟ ، نوار عصب چیست ، پاسخ به سوالات رایج درباره نوار عصب، نوار عصب دست، نوار عصب پا ، ورزشهای سندروم تونل کارپ، روش های درمان تنگی کانال مچ دست ، سندروم پای بی قرار ، بلوک عصب پس سری (عصب اکسی پیتال) برای درمان سردرد ، بورسیت زانو ، مچ درد ، علت درد مچ دست ، درمان مچ درد ، پیشگیری از شکستگی استرسی استخوان ، شکستگی استرسی استخوان , شکستگی استرسی ساق پا ، علت صدا دادن کتف ، سندروم کتف صدا دهنده ، صدا دادن شانه ، ورزشهای مچ دست ، التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی ، قفل شدن زانو ، نوروپاتی چیست ، ورزشهای تقویتی عضلات همسترینگ، کشیدگی و پارگی همسترینگ ، درمان سوزش کف پا ، ورزشهای هالوکس والگوس ، آسیب عصب دست نوزاد موقع تولد ، گزگز انگشت کوچک دست، آسیب عصب اولنار ، رسوب کلسیم در شانه ، دوپویترن کونتراکچر ، نوار عصب دست ، نوار عصب پا ، روش های پیشگیری و درمان دیسک کمر و گردن ، آسیب عصب رادیال ، آسیب عصب پرونئال ، سیاتیک ، آسیب عصب اولنار دست ، توانبخشی چیست؟ ، افتادگی مچ دست ، فیزیوتراپی عصب رادیال ، درمان سندروم پای بیقرار ، گزگز پا ، افتادگی شانه ، تنگی کانال دست در بارداری ، سندرم پرکاری سمپاتیکی ، تنگی کانال نخاعی چیست؟ ، روش تشخیص و درمان خواب رفتن دست و پا و اقدامات ضروری برای بیماران در هنگام انجام نوار عصب و عضله مشاهده نمایید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا آنها نیز از این مقالات، استفاده نمایند.
